3月9日ランニング記録

3月9日 午前 晴 4℃

20.1km 1時間35分50秒

1km 4分26秒

2km 4分30秒

3km 4分20秒

4km 4分35秒

5km 4分45秒

6km 5分07秒

7km 5分13秒

8km 5分12秒

9km 4分45秒

10km 4分48秒

11km 4分43秒

12km 4分50秒

13km 4分52秒

14km 4分53秒

15km 4分55秒

16km 4分52秒

17km 4分30秒

18km 4分48秒

19km 4分52秒

20km 4分28秒

0.1km 0分25秒

 

トリマ

歩数マイル獲得 18755歩 1500

タンクマイル獲得 タンク13個 1090