1月20日ランニング記録

1月20日 午前 曇 8℃

20.2km 1時間39分34秒

1km 4分50秒

2km 4分52秒

3km 4分58秒

4km 5分00秒

5km 5分00秒

6km 5分00秒

7km 5分00秒

8km 5分04秒

9km 4分51秒

10km 5分16秒

11km 4分57秒

12km 5分05秒

13km 5分05秒

14km 5分02秒

15km 4分55秒

16km 4分57秒

17km 4分27秒

18km 4分48秒

19km 4分52秒

20km 4分43秒

0.2km 0分51秒

 

トリマ

歩数マイル獲得 20807歩 1050

タンクマイル獲得 タンク7個 570