1月15日ランニング記録

1月15日 午前 晴 6℃

20.2km 1時間38分26秒

1km 5分06秒

2km 5分02秒

3km 5分03秒

4km 5分00秒

5km 4分57秒

6km 4分50秒

7km 4分55秒

8km 4分59秒

9km 4分46秒

10km 5分00秒

11km 5分05秒

12km 4分55秒

13km 4分55秒

14km 4分50秒

15km 4分47秒

16km 4分50秒

17km 4分35秒

18km 4分45秒

19km 4分50秒

20km 4分25秒

0.2km 0分50秒

 

トリマ

歩数マイル獲得 20148歩 1500

タンクマイル獲得 計測せず