9月23日ランニング記録

9月23日午後　曇り　23℃

8.2km　60分00秒

1km　8分05秒

2km　7分12秒

3km　7分23秒

4km　7分03秒

5km　7分32秒

6km　7分07秒

7km　7分03秒

8km　7分06秒

0.2km　1分29秒

トリマ

歩数マイル獲得　13412歩　1080

タンクマイル獲得　タンク2個　220