9月17日ランニング記録

9月17日午前 晴 28℃

20.3km 1時間57分39秒

1km 6分04秒

2km 5分51秒

3km 5分57秒

4km 5分55秒

5km 5分49秒

6km 5分57秒

7km 5分51秒

8km 5分51秒

9km 5分54秒

10km 6分07秒

11km 5分48秒

12km 6分01秒

13km 5分50秒

14km 5分50秒

15km 5分41秒

16km 5分32秒

17km 5分27秒

18km 5分36秒

19km 5分41秒

20km 5分19秒

0.3km 1分38秒

 

トリマ

歩数マイル獲得 21343歩 1300

タンクマイル獲得 タンク6個 460