11月18日 午前 晴 13℃ 8.1km 60分47秒 1km 7分49秒 2km 7分10秒 3km 7分24秒 4km 7分15秒 5km 7分03秒 6km 6分50秒 7km 6分56秒 8km 6分58秒 0.1km 0分41秒 トリマ 歩数マイル獲得 14795歩 880 タンクマイル獲得 タンク3個 200

11月17日「ラヴィット！」 MC 麒麟 川島明さん TBSアナウンサー 田村真子さん 出演者 野性爆弾 くっきー！さん マユリカ 阪本さん 中谷さん EXIT りんたろー。さん 兼近大樹さん 東京ホテイソン たけるさん ショーゴさん 乃木坂46 弓木奈於さん 美少年 浮所…