12月14日ランニング記録

12月14日 午前 晴 10℃

20.3km 1時間46分36秒

1km 5分21秒

2km 5分22秒

3km 5分24秒

4km 5分23秒

5km 5分18秒

6km 5分26秒

7km 5分24秒

8km 5分29秒

9km 5分25秒

10km 5分24秒

11km 5分21秒

12km 5分15秒

13km 5分20秒

14km 5分14秒

15km 5分14秒

16km 5分07秒

17km 4分54秒

18km 5分04秒

19km 5分10秒

20km 5分03秒

0.3km 0分58秒

 

トリマ

歩数マイル獲得 23497歩 1000

タンクマイル獲得 タンク6個 490