8月11日 午前 晴 31℃ 20.2km 2時間14分43秒 1km 10分54秒 2km 10分12秒 3km 5分22秒 4km 2分41秒 5km 3分50秒 6km 6分53秒 7km 7分01秒 8km 6分53秒 9km 7分01秒 10km 6分51秒 11km 4分26秒 12km 5分54秒 13km 6分09秒 14km 6分37秒 15km 7分01秒 16km 7分02…