12月19日「ラヴィット！」MC川島明さん田村真子さん出演者 ぼる塾 きりやはるかさん あんりさん 田辺智加さん なすなかにし 中西茂樹さん みなみかわさん 櫻坂46 中嶋優月さん 守屋麗奈さん おいでやす小田さん KAƵMAさん 本並健治さん 丸山桂里奈さん ロバ…

12月18日 午前 晴 4℃ 11.1km 1時間34分18秒 1km 7分04秒 2km 7分43秒 3km 7分11秒 4km 7分32秒 5km 7分19秒 6km 7分30秒 7km 7分16秒 8km 16分44秒 9km 10分21秒 10km 7分09秒 11km 7分40秒 0,1km 0分47秒 トリマ 歩数マイル獲得 18341歩 1050 タンクマイル…