10月16日午前 晴 18℃ 10.0km 1時間59分11秒 1km 11分59秒 2km 15分48秒 3km 9分29秒 4km 16分43秒 5km 7分23秒 6km 19分05秒 7km 12分16秒 8km 10分11秒 9km 8分22秒 10km 7分52秒 トリマ 歩数マイル獲得 16231歩 1250 タンクマイル獲得 タンク3個 300

10月16日「ラヴィット！」MC川島明さん田村真子さん出演者 ぼる塾 きりやはるかさん あんりさん 田辺智加さん インディアンス 田淵章裕さん きむさん 櫻坂46 中嶋優月さん カゲヤマ タバやん。さん 益田康平さん 本並健治さん 丸山桂里奈さん ロバート 馬場…