8月15日running

8月15日 午前 晴 33℃

23.2km 2時間42分19秒

1km 10分50秒

2km 10分28秒

3km 7分14秒

4km 6分21秒

5km 6分32秒

6km 6分38秒

7km 6分37秒

8km 6分20秒

9km 6分34秒

10km 6分12秒

11km 6分17秒

12km 6分33秒

13km 6分32秒

14km 6分38秒

15km 6分43秒

16km 6分50秒

17km 6分43秒

18km 6分50秒

19km 6分34秒

20km 6分43秒

21km 6分51秒

22km 6分48秒

23km 7分00秒

0.2km 1分31秒

 

トリマ

歩数マイル獲得 29314歩 1670

タンクマイル獲得 タンク10個 790